Task closure – So kommst du raus aus dem Stress zu Jahresende
Shownotes
❓ Wen willst du in alten Jahr unbedingt noch mal sehen? Welche Aufgaben willst du unbedingt noch in diesem Jahr erledigen, welches Projekt zum Abschluss bringen und welche Punkte auf deiner To-do-Liste willst du auf jeden Fall im alten Jahr noch abhaken?
🧨Macht dir vielleicht Task Closure – das Bedürfnis, Sachen abzuschließen – noch mal so richtig Druck?
🎧In dieser Episode erfährst du, wie du besonders zum Jahresende stressfrei mit unerledigten Aufgaben umgehst. Und Ruhe und Ordnung und Entspannung bekommst.
❣️Diese Episode ist für dich, wenn du dir wünscht, den Kopf frei zu bekommen. Und ich habe 5 ganz konkrete Tipps für dich.
💯 "Was jetzt? Die Woche“ ist meine Top Podcast Empfehlung für dich. Die Moderatorin der ZEIT, Dilan Gropengiesser, nimmt sich ein Thema aus der Woche vor und vertieft das mit verschiedenen Expertinnen und Experten. Ich finde das sehr spannend, weil sie neue Blickwinkel ermöglicht und neue Perspektiven aufmacht. Also wenn du Lust hast, hör unbedingt mal rein.
🙋🏻♀️ Meine Name ist Susanne Kallista. Ich bin zertifizierter Coach und ausgebildete Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg. 🦒 Gewaltfreie Kommunikation ist ein einfacher Weg, Gefühle und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen und auszudrücken.
🎧 In meinem Podcast spreche über Themen und Fragen rund um Kommunikation. Über Erfahrungen und Beobachtungen in meinem Alltag. Und über Hürden und Missverständnisse, die uns das Leben manchmal schwer machen. Du findest hier Inspirationen und Anregungen, wie du deine Kommunikation und deine Beziehungen verbessern kannst.
✍🏻 Du hast eine Frage, ein Problem, ein Thema, dass dich beschäftigt? Oder du hast Anregungen zu meinem Podcast? Schreib mir gern eine DM auf @kallista.works oder www.kallista.works.
Folge mir gern für Tipps & Impulse & Seminare für ein erfüllendes Leben.🤍
Produktion und Gesprächspartnerin Kerstin Trüdinger: true podcast productions
Musik: The Whole Spiel Audio
Neuer Kommentar