#30 Nett sein kann depressiv machen – Wie du nicht nett, sondern einfach du bist

Shownotes

Nett sein ist super. Nette Menschen sind zugänglich und nahbar. Und angenehm im Umgang. Sie machen es leicht, mit ihnen in Kontakt zu kommen. Sie sind oft uneigennützig und hilfsbereit. Und meist sind sie interessiert und hören zu.

Kurz: Nette Menschen werden gemocht und sind gern gesehen. Was soll denn daran schlecht sein?

Nette Menschen werden oft auch als harmlos, ohne Ecken und Kanten wahrgenommen. Ihnen wird weniger Durchsetzungsvermögen oder Entscheidungswille zugetraut. Nett sein assoziieren manche Menschen mit Schwäche. Und vielleicht wird dein nettes Auftreten deiner vielschichtigen Persönlichkeit gar nicht gerecht. Und du wirst gar nicht so wahrgenommen, wie du neben nett eben auch noch bist. Das kann sehr traurig machen.

🎧 In dieser Episode erfährst du, wie du viel mehr als nur nett sein kannst – nämlich du selbst. Du bekommst wertvolle Tipps, wie du dich mit all deinen Facetten deinem Umfeld zumutest. Hör am besten gleich mal rein.

🙋🏻‍♀️ Meine Name ist Susanne Kallista. Ich bin zertifizierter Coach und ausgebildete Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg. 🦒 Gewaltfreie Kommunikation ist ein einfacher Weg, Gefühle und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen und auszudrücken.

🎧 In meinem Podcast spreche über Themen und Fragen rund um Kommunikation. Über Erfahrungen und Beobachtungen in meinem Alltag. Und über Hürden und Missverständnisse, die uns das Leben manchmal schwer machen. Du findest hier Inspirationen und Anregungen, wie du deine Kommunikation und deine Beziehungen verbessern kannst.

✍🏻 Du hast eine Frage, ein Problem, ein Thema, dass dich beschäftigt? Oder du hast Anregungen zu meinem Podcast? Schreib mir gern eine DM auf @kallista.works oder www.kallista.works.

Folge mir gern für Tipps & Impulse & Seminare für ein erfüllendes Leben.🤍

Interview und Produktion: Kerstin Trüdinger Podcast Produktion

Foto: Peter Winkler @sichtachsefotografie

Musik: The Whole Spiel Audio