#57 Stonewalling - Wie du mit Gewaltfreier Kommunikation Mauern abbaust und Verbindung schaffst
Shownotes
🤫Dein Gegenüber schweigt plötzlich und zieht sich zurück – und du weißt nicht, warum? Oder vielleicht merkst du, dass du selbst in Konflikten zu machst und dich innerlich abschottest. Was steckt hinter diesem Verhalten – und wie kannst du damit umgehen?
🧱 In dieser Episode spreche ich über Stonewalling – eine Kommunikationsstrategie, bei der Menschen sich emotional zurückziehen oder blockieren. Du erfährst, warum wir dazu neigen, was diese Mauer mit unseren Beziehungen macht und wie wir sie durchbrechen können – ohne uns selbst oder andere zu überfordern.
🎧 Hör am besten gleich mal rein und erfahre, wie du empathisch auf jemanden zugehst, der sich zurückzieht und was du konkret unternehmen kannst, wenn du selbst den Eindruck hast, dich emotional abzuschotten.
Diese Folge und der Podcast ist genau das Richtige für dich, wenn du deine Beziehungen stärken und mehr Verständnis für dich selbst und andere entwickeln möchtest.
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✍🏻 Schreib mir, was dich bedrückt, was dich beglückt.
🌸 Deine Susanne
🙋🏻♀️ Meine Name ist Susanne Kallista. Ich bin zertifizierter Coach und ausgebildete Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg. 🦒 Gewaltfreie Kommunikation ist ein einfacher Weg, Gefühle und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen und auszudrücken.
🎧 In meinem Podcast spreche über Themen und Fragen rund um Kommunikation. Über Erfahrungen und Beobachtungen in meinem Alltag. Und über Hürden und Missverständnisse, die uns das Leben manchmal schwer machen. Du findest hier Inspirationen und Anregungen, wie du deine Kommunikation und deine Beziehungen verbessern kannst.
✍🏻 Du hast eine Frage, ein Problem, ein Thema, dass dich beschäftigt? Oder du hast Anregungen zu meinem Podcast? Schreib mir gern eine DM auf @kallista.works oder www.kallista.works.
Folge mir gern für Tipps & Impulse & Seminare für ein erfüllendes Leben.🤍
Gesprächspartnerin und Produktion: Kerstin Trüdinger Podcast Produktion
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