#8 Grenzen setzen – Wie du klar machst, wie du behandelt werden möchtest

Shownotes

Ärgerst du dich immer wieder über etwas oder bist ständig frustriert? Gut möglich, dass hier deine Grenzen ignoriert werden. Vielleicht hast du sie noch gar nicht für dich definiert oder du hast sie noch nicht (klar genug) kommuniziert.

Wenn du wissen möchtest, wie du deine Grenzen findest, wie du sie gewaltfrei mitteilst und was du tun kannst, wenn deine Grenzen überschritten werden, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

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Interview und Produktion: Kerstin Trüdinger Podcast Produktion www.kerstin-truedinger.de

Foto: Peter Winkler @sichtachsefotografie

Musik: The Whole Spiel Audio

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Interview und Produktion: Kerstin Trüdinger Kerstin Trüdinger Podcast Produktionwww.kerstin-truedinger.de

Coverbild: Peter Winkler @sichtachsefotografie

Musik: The Whole Spiel Audio